1 - Guida settimana 1º e 2º

Le basi, ma quelle giuste. 👣 In queste prime due settimane ci concentriamo sulla mobilità e sull’allineamento delle dita, perché tutto parte da piedi che funzionano bene. Prepariamo i tuoi piedi al meglio, lavorando con movimenti semplici ma essenziali. È il primo passo verso un benessere concreto.