Come strutturare le settimane


Lunedì: Workout Culotte de cheval e cellulite

Martedì: Routine alluce valgo + Allenamento personalizzato

Mercoledì: Esercizi per il risveglio dei piedi

Giovedì: Routine alluce valgo + Allenamento personalizzato

Venerdì: Esercizi per il risveglio dei piedi Sabato: Relax


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