Rigenerazione Mantieni l'equilibrio depurativo. In questa fase seguirai un'alimentazione naturale e libera, senza calcolare le calorie. Imparerai ad essere più consapevole della tua alimentazione, scoprirai di quali cibi godere e quali evitare per stare bene.
1 - Spiegazione Rigenerazione
Scritto il 14/06/2025
da Mattia Besana